هل توجد وجبة بعد التمرين ؟
نبذة عن الكلمة المصورة
يظن البعض خطئا أن تناول وجبة بعد التمرين يفسد كل مجهود
التمرين، تعلم كيف تختار وجبة بعد التمرين
Dr. Omnia Sherine
أخصائى تغذية علاجية
-
About Instructor:
- أخصائي التغذية الرياضية " American Council on Exercise"
- أخصائي معتمد من الاتحاد العالمي للسمنة.
- تتمتع د. أمنية بخبرة واسعة عن السمنة والتغذية الرياضية حيث عملت لسنوات عديدة في عيادات السمنة والنحافة والنوادي الرياضية .
دورات تدريبية ذات صلة
Sale!
Sale!
