نظم تخطيط الوجبات و التقييم الغذائي

$ 150   $90

مستوى مبتدىء
2H:00Min
اشتراك دائم
شهادات معتمدة

نبذة عن المادة العلمية


في هذه الدورة ، سنأخذك في رحلة مع الدكتورة لبنى لاستكشاف المزيد حول أساسيات التغذية العلاجية ، حساب السعرات الحرارية ، توزيع الطاقة  ، طرق التقييم الغذائي ، قائمة التبادل وكيفية إنشاء خطة وجبات مخصصة للمرضي بطريقة عملية.

ماذا ستتعلم من الدورة


  • أساسيات التغذية العلاجية وأهم تعريفاتها
  • طرق حساب السعرات الحرارية والطاقة وتوزيع الماكروز
  • الاحتياجات المختلفة لأنواع الجسم المختلفة
  • تخطيط الوجبات وتقييم التغذية
  • (My plate, Mediterranean Diet, Dash Diet) أهم الارشادات الغذائية
  • طرق التقييم الغذائي
  • قائمة التبادل
  • كيف تتخذ نظامًا غذائيًا صحيًا باستخدام خطوات عملية ؟
  • دراسات الحالة العملية

محتوى "نظم تخطيط الوجبات و التقييم الغذائي" (2H:00Min)

عنوان المحاضرة المشاهدة
1. نظرة عامة images   4:51
2. أساسيات التغذية   7:17
3. تعريفات التغذية   2:56
4. حسابات السعرات الحرارية   5:11
5. (وجبة غذائية متكاملة) تعليمات التغذية   4:38
6. تعليمات التغذية (حمية البحر الأبيض المتوسط)   4:48
7. تعليمات التغذية (داش دايت)   5:16
8. قائمة التبادل-الجزء 1   11:53
9. قائمة التبادل-الجزء 2   8:02
10. تقييم التغذية - الجزء 1   10:01
11. تقييم التغذية - الجزء 2   8:07
12. السمنة   6:23
13. نظام غذائي خاطئ   8:02
14. دراسة حالة 1   19:01
15. دراسة حالة 2   9:49
Course Exam Start Now
Course Certificate

دورات تدريبية ذات صلة